Kropp
Här kan du läsa artiklar som kan hjälpa dig till utökat fysiskt välbefinnande, samt läsa och lyssna till intervjuer med ledande experter inom hälsa och välbefinnande.
Ayurveda
Ayurveda visar vägen till insikt och balans.
Ayurveda, det tidlösa och holistiska hälsosystemet från Indien, har fått en alltmer framträdande roll i takt med ett ökat intresse för en helhetssyn på människan och livet. Ayurveda är en av de mest framgångsrika läkemetoderna inom integrativ medicin och innebär också en väg till ökad självinsikt och livskraft.
Artiklar för nedladdning
Corrective Exercise
Vi har alla hört att fysisk träning är bra för oss, men varför verkar en del intefå önskvärda resultat, och varför är en del av oss rädda för att påbörja ett nytt träningsprogram? Kan det vara så att detta skulle kunna lösas om vi fick ett specifikt träningsprogram, anpassat just för oss? Vi skulle trots allt inte äta varandras mediciner, eller hur?
Artiklar för nedladdning
Utöka din inre energi
Cissi Williams förklarar hur du kan få mer energi och vitalitet.
Artiklar för nedladdning
Kranial sakral terapi
Läs bröderna Tranbergs förklaring till hur Kranialsakral terapi fungerar
Artiklar för nedladdning
Shamansk medicin
Shamansk energimedicin har använts i tusentals år, och har blivit mycket uppmärksammad på senare år, delvis tack vare Alberto Villoldos arbete. Inspire intervjuar Jeanette Mantel, en av lärarna i Sverige för Shamansk medicin.
Artiklar för nedladdning
Brennan healing science
Lär dig hitta vägen till dig själv genom ditt fantastiska energisystem.
Vad är det mänskliga energisystemet? Allt är energi! Luften, stolen, bordet, våra kroppar och även våra känslor och
tankar kan ses som energi som vibrerar med olika hastigheter. Man kan säga att all materia är en form av långsam eller
kristalliserad energi. Denna energi är mätbar och kan mätas på olika sätt. Läs mer. Ladda ner artikeln här bredvid.
Artiklar för nedladdning
Expertsidorna
Här kan du läsa om frågor som ställts av våra läsare och de svar som getts av våra experter.
